暑假時期，家長應如何率領孩子科學用眼？
△北京同仁醫院主任醫師 魏文斌
暑假時期家長要率領孩子養成優良的生活習慣和科學的用眼想法，這是預防近視最主要的手段。
第一，賭場娛樂城發展趨勢增hoya娛樂城 註冊連結加戶外活動。青少年戶外活動平均每日應至少維持3小時。
第二，減少長時間近間隔用眼。暑假時期孩子們有功課需要完工，為了預防近視，近間隔用眼要遵循20-20-20口訣，即每近間隔用眼20分鐘，就要將視線凝視于20英尺也便是6米以外的物體上，至少凝視20秒。減少長時間的近間隔用眼娛樂城 外掛是防範近視發作的關鍵。
第三，維持優良采光、照明。不在過強、過暗光線下看書，室內照明40瓦特日光燈應間隔桌面14米；假如採用手機或平板電腦，應將屏幕亮度適當減低。
網上賭場技術創新 第四，保證充足的安眠和平衡的飲食。充足的安眠是緩解視覺疲憊的最佳想法，飲食要注意營養平衡，避免高糖飲食。
假性近視是由于孩子長時間近間隔用眼導致的睫狀肌痙攣所引起的。在兒童青少年進行驗光查抄前要慣例散瞳，散瞳后會解除睫狀肌痙攣，假性近視天然就消逝了。出現假性近視后，要及時調換生活習慣，減少電子產品的採用，否則長此以往，假性近視也會轉變為真性近視。
近視校正的想法有哪些？功效如何？近視手術有哪些常見的誤區？
△北京同仁醫院主任醫師 魏文斌
常見的近視校正想法，包含有配戴眼鏡和進行近視手術。配戴OK鏡后通過娛樂城賭博新玩法壓力塑形角膜，減少角膜屈光度，可以做到僅夜晚配戴就校正近視。研究顯示，OK鏡具有防範近視進展的作用，但由于它接觸角膜，對于近視防控的長期有效性和安全性仍需進一步驗證。兒童採用OK鏡前一定要進行充分評估，嚴格遵循醫生的意見。
所有近視患者一旦確診，即應配鏡校正，并定期驗光復查，否則時間一長，不僅會加速近視發展，還會陰礙兒童的正常視覺發育。
現在近視手術治療重要包含有角膜屈光手術和眼內屈光手術。要注意的是，手術校正必要在18歲以后進行。青少年眼球發育尚未解散，不宜進行手術。術前要確保近視已不再進展，并進行嚴格的術前評估。
現在最常見的誤區是，許多人以為手術可以治愈近視。嚴格來說，這些手術應稱為摘鏡手術，其原理是採用手術的手段將眼鏡的屈光度施加到眼球上，以匹配近視患者過度生長的眼睛。因此，手術并不能辦理近視本身帶來的眼球結構變化，對于近視手術后的患者仍需要每年定期散瞳查抄眼底，防範出現近視相關的眼底并發癥。
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